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Deportes archivos ⋆ Mujeres Divinas

Judo y defensa personal

16 enero, 2019 |

El judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés. Mediante su práctica se fomenta la concentración y la flexibilidad. Es uno de los más utilizados a la hora de la defensa personal.

El judo es un … Leer más

Gimnasio Taian: donde todos podemos entrenar

15 enero, 2019 |

Nuestro gimnasio es un lugar donde todos podemos mejorar la calidad de vida. Se ha comprobado que la actividad física en las personas tiene efectos beneficiosos sobre la salud y la autoestima personal.

En nuestra sala de musculación todos podemos … Leer más

Razones y consejos para ir en verano al gimnasio

4 enero, 2019 |

Con la llegada del verano, viene el calor y con él un mayor cansancio. Es la excusa perfecta que nuestra mente pone para no tener que esforzarnos mucho y al final, nos damos cuenta que ha pasado el verano y … Leer más

Motivos para practicar judo

2 enero, 2019 |

Si te interesa iniciarte o que tus hijos se inicien en este deporte, en la nota te contamos algunos de los motivos de por qué elegir judo.

El judo es un arte marcial que fomenta el respeto y el compañerismo, … Leer más

Despidiendo el año

29 diciembre, 2018 |

Durante los próximos meses nos tomamos vacaciones del trabajo y las actividades cotidianas, pero no de la salud. En una época del año, donde es común salirse de los hábitos saludables, tené en cuenta no dejar de moverte.

Estamos en … Leer más

Fortalecé tus brazos con Aeroyoga

21 diciembre, 2018 |

El tríceps es un músculo extensor que actúa a favor de la gravedad, por lo que su desarrollo no es tan habitual si lo comparamos con el del bíceps.

La función principal del tríceps es la de extender el antebrazo … Leer más

Mesa de exámenes en el Dojo del Club A. Patronato

19 diciembre, 2018 |

Se realizó una nueva Mesa para los exámenes Kyu fiscalizado porla Unión de Judo Entre Ríos.

En el mismo estuvieron presentes Dojo del Club Atlético San Agustín,a cargo del Profesor Andrés Gomez, Dojo del Club Náutico y Pescadores a cargode … Leer más

Festejos en Gimnasio Taian

19 diciembre, 2018 |

Hoy, miércoles 19 de diciembre, en nuestra sede de Avenida de las Américas 2630, dictaremos una clase nómade previa a los festejos de las fiestas que se aproximan.

Como ya es costumbre en nuestro Gimnasio cada evento importante se … Leer más

Estamos de zumba… ¡Estamos de fiesta!

13 diciembre, 2018 |

Esta especialidad te permite perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo. Zumba te disfraza el ejercicio, ¡es como ir a una fiesta! No te pierdas una rutina súper completa.

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Diciembre: Mes de balance

7 diciembre, 2018 |

La salud, el cuerpo y la vida sana no tienen vacaciones. Si bien durante el verano cambiamos horarios, lugares y actividades diarias, no deberíamos abandonar los hábitos saludables.

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Los Kata del Judo

5 diciembre, 2018 |

Kata y Randori son dos formas para la práctica del Judo. Las Katas del Judo son la mejor forma de estudiar la defensa y el ataque en diversos casos, es la base teórica que sido sistematizada para su estudio.

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Hacé tu donación en Taian y entrená gratis

29 noviembre, 2018 |

Los eventos solidarios se centran en la detección de necesidades no atendidas de los más desfavorecidos socialmente y la búsqueda de colaboraciones. Un aspecto que, desde Gimnasio Taian, trabajamos desde nuestros inicios, de diferentes formas.

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