Vida sana con una alimentación sana

Muchas personas relacionan las ensaladas con planes de adelgazamiento y dietas de pérdida de peso. Esto es un gran error, ya que incluir una a diario, es una elección muy saludable para todo el mundo, aporta vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes, entre otros nutrientes.

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Por qué optar por una ensalada todos los días

La importancia de una dieta variada y equilibrada te predispone a tener una buena salud y, en consecuencia, una buena calidad de vida. Sin embargo, son muchos quienes se dejan llevar por demasiadas tentaciones, olvidando la necesidad de una correcta alimentación. Hoy te contamos sobre la importancia de las ensaladas.

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Postres sanos y saludables

A la hora de mantener una dieta saludable, ¿vale comer postre? disfrutar de algo dulce está permitido en todos los almuerzos y cenas, siempre pensando que la gran mayoría de los postres van a ser frutas o yogures.

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Comidas de verano en Green Salad

En Green Salad te invitamos a descubrir nuestras propuestas frescas y livianas para la temporada de calor, donde los días son más largos, llegan las tardes de pileta y de compartir momentos al aire libre, pero también una de las mayores dudas: ¿qué comer?.

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Burritos mexicanos en Green Salad

El burrito es una especialidad de origen mexicano que actualmente se han puesto muy de moda en muchos países. En México es originario de la zona norte del país aunque ahora lo podés comer en todas partes.

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Beneficios de comer sushi

Los amantes del sushi están de suerte, además de su delicioso sabor y su atractiva presentación hay muchas razones para aficionarse a la comida japonesa. Si no las conocés, leé esta nota.

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Un plato internacional

El sushi es un plato de origen japonés basado en arroz que se acompaña en general con sésamo, salmón o trucha, dependiendo de los gustos puede estar crudo o ahumado, adobado con vinagre de arroz, azúcar, sal y otros ingredientes, como verduras y pescados. Este plato es uno de los más reconocidos de la gastronomía japonesa y uno de los más populares internacionalmente.

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Nueva temporada en Green Salad

Se acerca una nueva temporada de buen clima, y con ella salen las comidas rápidas. Green Salad ya tiene su menú de comidas rápidas, como siempre, saludables. Te contamos más en la nota.

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Alimentación sana y equilibrada

La alimentación saludable implica la incorporación de una amplia variedad de alimentos a la dieta habitual para alcanzar un estado nutricional adecuado a cada una de las fases de la vida.

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Green Salad: Con sabor natural

Nuestra tarea diaria es realizar platos con la mejor calidad de alimentos pensando siempre en la salud de las personas que los consumen, elaboramos alimentos cuidando el sabor, la frescura, la presentación y el equilibrio de los nutrientes.

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Menú saludable en Green Salad

Como ya te hemos contado, Green Salad es una opción diferente en alimentación saludable, rica y con mucha variedad.  Además de sus ricas ensaladas cuenta con un menú semanal elaborado sin TACC. Leer más

Green Salad, mes aniversario

En Green Salad estamos de aniversario, ya cumplimos un año y queremos celebrarlo con vos. En esta oportunidad te contamos sobre nuestra nueva ensalada gourmet: La ensalada mediterránea, te contamos de qué se trata. Leer más