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Frida Kahlo, un ícono de la moda

5 Julio, 2017 |

En la sociedad de su tiempo, la mujer jugaba un papel supervisado por el varón. Frida, rompiendo cánones, encarnó a la dama fuerte, autosuficiente, colorida y con rasgos varoniles.

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Digestión de los alimentos

20 Julio, 2015 |

El proceso de digestión varía en cada persona y en las condiciones en que se encuentre su tubo gastrointestinal.

La digestión, propiamente dicha en las personas, es el mecanismo mediante el cual todos los alimentos (sólidos o líquidos) se degradan … Leer más

Comer sano en verano

11 Julio, 2015 |

Las altas temperaturas hacen que las necesidades de agua por parte de nuestro organismo sean mayores; momento en el cual se recomiendan las bebidas frescas especialmente agua, también pueden incluirse jugos frutales naturales, gelatinas light, limonadas caseras, entre otras, a … Leer más

Nutrición en el adolescente

30 Julio, 2014 |

Esta “nueva independencia” que descubre hace que comience a tomar algunas decisiones por sí mismo, y en lo que respecta a la alimentación, suele verse claramente desfavorecida: saltean comidas, muchos toman alcohol, abusan de los dulces y las frituras, entre … Leer más

Alimentando a mi bebé

30 Julio, 2014 |

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia exclusiva durante los primeros seis meses, luego puede mantenerse junto con alimentos hasta los 2 años.

La leche materna es el método más seguro para la mamá y el pequeño, beneficiando … Leer más

Alimentación vegetariana

27 Julio, 2014 |

Hay quienes eliminan de su dieta, aquellos alimentos derivados de cualquier animal, estos son llamados vegetarianos estrictos. También existen aquellos que llevan adelante una alimentación ovo-lacto-vegetariana, quienes no consumen carnes de ningún tipo pero si lácteos y huevo.

Llevar adelante … Leer más

Llega el calor ¿Y la dieta?

8 Julio, 2014 |

Con el cambio de estación nos renovamos, y es una buena época para comenzar diariamente una actividad física que nos agrade, esto nos ayudará a tener un descenso armónico del peso y luego poder mantenerlo.

Otro de los pilares es … Leer más

Salir de vacaciones sin perder el control

7 Julio, 2014 |

Cualquiera sea el lugar elegido para descansar, modifica notablemente nuestra rutina, principalmente en la alimentación, tanto en la cantidad como calidad de la misma. Para no sufrir las consecuencias de un repentino cambio de hábitos, hay que considerar algunas de … Leer más

Hidratarnos también cuando nos alimentamos

6 Julio, 2014 |

La hidratación como parte del plan alimentario interviene en diversas funciones fisiológicas como la digestión, trasporte de nutrientes, respiración, termorregulación, lubricación de articulaciones, al igual que afecta el rendimiento físico y mental. Esto se debe a que más de la … Leer más

The Bears still finished 14 2

22 Junio, 2014 |

Alexander, who was white. Peering out the window as the bus rounded the corner and the front doors flew open, I noticed that Mommy stood apart from the other mothers, rarely speaking to them. She stood behind them, waiting calmly, … Leer más


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