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Salud

Vuelve la gimnasia infantil a Gimnasio Taian

16 febrero, 2018 |

Desde el martes 6 de marzo damos comienzo, una vez más, a las clases de gimnasia infantil, destinada a niñas de entre 4 y 12 años, con promociones imperdibles para las mamás también.

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Síntomas que se pueden tratar con la quiropraxia

15 febrero, 2018 |

La quiropraxia va en aumento y la gente está disfrutando de conocer esta rama sanitaria de origen americano. Con esta disciplina vas a sentirte mejor, a tener menos dolor, a tener más ánimo, más entusiasmo y energía y esto porque todo mejora al estar más sano.

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Conocé todo lo que puede hacer por vos la reflexología facial

11 febrero, 2018 |

La reflexología facial se utiliza efectivamente en el tratamiento de estrés, parálisis facial, neuralgias, epilepsia, daños cerebrales, desequilibrios hormonales, tartamudez o dislexia, bruxismo y problemas de columna o postura, entre otros. Conocé más sobre esta terapia milenaria en esta nota.

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Mal olor en los pies, ¿qué hacer?

9 febrero, 2018 |

El olor de los pies es causado por el sudor que se mezcla con las bacterias de la piel. La mayoría de la gente tiene más de 250.000 glándulas sudoríparas en los pies que producen un litro de humedad cada día. Otros tienen más glándulas sudoríparas que el promedio, y sudan en exceso.

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Torsión básica, una postura de Aeroyoga

8 febrero, 2018 |

Como en cada entrega, te acercamos una postura de Aeroyoga con sus respectivos beneficios, para que juntos recorramos esta maravillosa disciplina y te animes a experimentar en primera persona esta nueva alternativa. En esta edición: Torsión básica.

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En febrero, retomamos las clases de yoga en Gimnasio Taian

5 febrero, 2018 |

Con la llegada de febrero regresan las clases colectivas de yoga a Taian, una disciplina que permite cultivar cuerpo y mente. Tomá nota de los horarios disponibles y sumate.

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Tips nutricionales para disfrutar del verano

5 febrero, 2018 |

En esta entrega, te acercamos diez consejos para mantener el hambre bajo control y evitar caer en los famosos atracones. Tomá nota de cómo llevar adelante un plan de alimentación completo y balanceado.

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Reflexología: una terapia complementaria, natural, no invasiva

2 febrero, 2018 |

La reflexología es un arte y una ciencia basada en la relación que existe entre los puntos reflejos de manos y pies con todos los órganos del cuerpo. Mejora síntomas de enfermedades y, aplicada regularmente, ayuda a mantenerse sano como terapia preventiva.

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¿Qué es el trastorno temporomandibular?

31 enero, 2018 |

La articulación temporomandibular (ATM) es la articulación que conecta la mandíbula con los huesos temporales del cráneo. El trastorno de la articulación temporomandibular (TTM) se produce cuando hay problemas con los músculos y las mandíbulas en la cara.

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Pelota suiza, un balón repleto de beneficios

29 enero, 2018 |

El fitball, o pelota suiza, es un balón relleno de aire y de grandes dimensiones, muy utilizada en los gimnasios como método de tonificación y fortalecimiento muscular, especialmente de los abdominales y zona lumbar, además de otras funciones como ayudar a mejorar el equilibrio.

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¿Por qué entrenar en una sala de musculación?

28 enero, 2018 |

La sala de musculación es un lugar donde se pueden desarrollar diferentes tipos de entrenamientos con distintos objetivos. Un espacio pensado para recibir a todo tipo de personas.

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Aprendé a prevenir las várices durante el embarazo

25 enero, 2018 |

A medida que el embarazo avanza, es común en muchas mujeres la aparición de várices. A continuación, te contamos cómo podés evitarlas o moderar su aparición.

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