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Cómo fortalecer tus brazos con Aeroyoga

17 noviembre, 2017 |

El tríceps es un músculo extensor que actúa a favor de la gravedad por lo que su desarrollo no es tan habitual si lo comparamos con el del bíceps.

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Pilates en columpio, sumate a lo nuevo

16 noviembre, 2017 |

El Pilates en columpio es una técnica que combina Pilates, yoga, danza, artes aéreas, entre otras disciplinas dedicadas a sumar calidad de vida a quienes lo practica, y desde Hiyya te lo acercamos en esta nota.

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En noviembre, Paraná se enciende

14 noviembre, 2017 |

El running se puso de moda, hoy contamos con una agenda de maratones para todos los gustos durante todo el año en nuestra ciudad, las tradicionales, para niños, solidarias, nocturnas y más. En noviembre se agrega una carrera muy vistosa para los que gustan de la aventura, te lo contamos.

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Clases temáticas en Gimnasio Taian

10 noviembre, 2017 |

De la mano de cada efemérides o fiesta local, en Gimnasio Taian proponemos clases temáticas para sumarle diversión al entrenamiento habitual y de esa manera transformar una clase convencional en un momento único.

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Llevamos Aeroyoga al corazón de la ciudad

10 noviembre, 2017 |

El pasado lunes 6 de noviembre nos mudamos a España 167, de la ciudad de Paraná, en las instalaciones del Gimnasio Fit Form, como una firme apuesta de acercar esta maravillosa disciplina a un lugar céntrico, al alcance de todos.

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Practicá judo y aprendé defensa personal

6 noviembre, 2017 |

El judo es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés. Mediante su práctica se fomenta la concentración y la flexibilidad. Es uno de los más utilizados a la hora de la defensa personal.

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Nueva línea de remeras estampadas en Vandalia

6 noviembre, 2017 |

Para entrenar, salir a caminar o disfrutar de tu tiempo libre, las nuevas remeras estampadas de vandalia son súper versátiles y vienen de variados diseños.

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Nunca es tarde para comenzar a entrenar

30 octubre, 2017 |

No esperes al lunes para comenzar una actividad física, no pienses que, porque se termina el año no podés arrancar un entrenamiento, en cualquier momento se puede entrenar y generar cambios saludables.

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Clases de spinning y entrenamiento funcional: un tiempo para vos

29 octubre, 2017 |

El spinning y el entrenamiento funcional son dos opciones ideales para que te dediques un tiempo para vos sola y esta época es la mejor para arrancar.

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Maratón solidaria Soplo de Vida: Inscripciones abiertas

24 octubre, 2017 |

El día de la largada también podés inscribirte a la maratón más solidaria, Maratón Soplo de vida a beneficio de Alguien como yo Fq, el próximo sábado 28 de octubre.

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