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AboutGimnasio Taian (*), autor en Mujeres Divinas

Gimnasio Taian (*)

Artículos de Gimnasio Taian (*)

En noviembre, Paraná se enciende

14 noviembre, 2017 |

El running se puso de moda, hoy contamos con una agenda de maratones para todos los gustos durante todo el año en nuestra ciudad, las tradicionales, para niños, solidarias, nocturnas y más. En noviembre se agrega una carrera muy vistosa para los que gustan de la aventura, te lo contamos.

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Clases temáticas en Gimnasio Taian

10 noviembre, 2017 |

De la mano de cada efemérides o fiesta local, en Gimnasio Taian proponemos clases temáticas para sumarle diversión al entrenamiento habitual y de esa manera transformar una clase convencional en un momento único.

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Nunca es tarde para comenzar a entrenar

30 octubre, 2017 |

No esperes al lunes para comenzar una actividad física, no pienses que, porque se termina el año no podés arrancar un entrenamiento, en cualquier momento se puede entrenar y generar cambios saludables.

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Este mes: llevamos a mamá al gimnasio

6 octubre, 2017 |

Desde Gimnasio Taian impulsamos una promoción pensada para que lleves a mamá al gimnasio y le regales calidad de vida, te contamos en esta nota de qué se trata.

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Caminata para ganarle al cáncer de mama

4 octubre, 2017 |

Este sábado 7 de octubre se llevará a cabo la cuarta edición de la caminata Avón, una iniciativa impulsada desde Gimnasio Taian, con el apoyo de la Municipalidad de Paraná, pensada para concientizar a la comunidad sobre la prevención del cáncer de mama.

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Yoga, una disciplina para armonizar

27 septiembre, 2017 |

El yoga es la unión con uno mismo, en cuerpo, espíritu y alma, y a su vez con el universo. En Gimansio Taian te la acercamos en nuestra sede de Avenida de las Américas y Sarobe, para que te armonices.

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Corregí la postura con el método Pilates

13 septiembre, 2017 |

El método Pilates, nombre puesto por su creador Joseph Pilates, es un sistema de entrenamiento que combina el yoga, el estiramiento y la gimnasia.

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La importancia de hacer gimnasia en un espacio habilitado

4 septiembre, 2017 |

Cuando nos aventuramos en la actividad física hay recaudos que debemos tomar, previo a comenzar, entre ellos: corroborar que el lugar al que asistiremos se encuentre habilitado y gerenciado por personal idóneo en la materia.

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Gimnasia para adultos mayores

23 agosto, 2017 |

En Gimnasio Taian contamos con gimnasia suave, pensada para que la gente adulta no pierda su independencia y siempre esté activa, a nivel motriz y mental. En esta nota te contamos en qué consisten estas clases.

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Por qué realizar actividad física en esta época del año

16 agosto, 2017 |

A medida que pasan los años, las personas toman mayor consciencia de que deben entrenar durante todo el año, no obstante, la temporada primaveral tiene sus ventajas, te las contamos.

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